擁有著杰出排球天賦的少女易安樂（苗苗 飾）加入了因為在比賽中屢屢失敗而陷入了危機之中的明洋隊，剛開始，易安樂因為其嬌小的身材和瘦弱的體型而遭到了隊友們的質疑，但很快，她就憑借著實力收獲了肯定和信賴?！　o論做什么事情都全力以赴的富家千金邱元雅（陳欣予 飾）、勤勤懇懇的打工女孩盛芷（汪蘆云 飾）、對排球投入了所有熱情的顧柏柏（李蒙萌 飾），在球隊里，易安樂很快就結識了一批志同道合的朋友們。在大家的共同努力立下，明洋隊屢創(chuàng)佳績，一路打進了省聯(lián)賽，但在此過程中，易安樂也被卷入了和預備隊主力葉滿陽（周游 飾）以及青梅竹馬傅安晏（于朦朧 飾）之間的三角戀情之中。

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  無憂渡

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