《變形計(jì) 我的變形日記》是生活互換類節(jié)目《變形計(jì)》的個(gè)人單線版。以每期主人公為主線，感受主人公在變形當(dāng)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。在節(jié)目中，三位城市少年和一位農(nóng)村主人公，一起體驗(yàn)不同人生、感受對方世界的大小風(fēng)云。

• 更新至20250418期

  我們的爸爸

  苗苗 , 吳尊 , 傅媽 , 楊子 , 許昕

• 更新至202504188期

  笑動(dòng)劇場

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  男生女生向前沖

  余聲,白羽,王小川,王樂樂,宋秋熠,張亞群

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  第三調(diào)解室

  劉佳,小河,張嘉益

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  一見你就笑

  馬東,李誕,楊迪,徐志勝,酷藤,石凱,楊超越,王玉雯,祝緒丹,黃子弘凡,田嘉瑞,包上恩,沙一汀

• 更新至20250419期

  哈哈哈哈哈第五季

  鄧超,陳赫,高瀚宇,范志毅,王勉,敖瑞鵬,任重,陳小春,張智霖,李乃文,江奇霖

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  快樂的大人第二季

  王敬軒,沈月,吳宇恒,范世錡,徐志勝,武藝

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  種地吧3

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• 更新至20250419期

  妻子的浪漫旅行2025

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  名偵探俱樂部 拾光季

  何炅 張若昀 大張偉 王鷗 魏晨 楊蓉 吳昕

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  金牌調(diào)解

  章亭

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  大偵探·拾光季

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