《變形計 我的變形日記》是生活互換類節(jié)目《變形計》的個人單線版。以每期主人公為主線，感受主人公在變形當中的點點滴滴。在節(jié)目中，三位城市少年和一位農(nóng)村主人公，一起體驗不同人生、感受對方世界的大小風云。

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  周游記第三季

  周杰倫

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  今晚不加班

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  春妮的周末時光

  徐春妮

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  非誠勿擾綜藝

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  京城美食地圖

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  北京衛(wèi)視養(yǎng)生堂

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  笑動劇場

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  第三調(diào)解室

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  乘風2025

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  你好星期六

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  哈哈哈哈哈第五季

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